Développement personnel et professionnel

Les disciplines

TuCan office propose des parcours personnalisés pour chacune de ces disciplines. Vous pouvez également avoir plusieurs besoins, n’hésitez pas à nous en parler.

Sophrologie

La sophrologie est une méthode de relaxation basée sur la connaissance de soi, en connectant son monde intérieur à son monde extérieur.

Bilan de compétences

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Relaxation

La relaxologie est une discipline axée sur la relaxation qui permet de trouver un état de sérénité et d’alignement corps-esprit.

Coaching

Le coaching est une méthode d’accompagnement dans la définition et l’atteinte de vos objectifs. Les solutions sont en vous.